Melon zawiera witaminy A, C i B, a także minerały, takie jak potas i magnez. Witamina A wspomaga zdrowie oczu i skóry, witamina C wzmacnia układ odpornościowy, a potas pomaga regulować ciśnienie krwi.
Melon zawiera 90% wody, dzięki czemu jest doskonałym środkiem utrzymującym równowagę wodną organizmu.
Melon pomaga utrzymać równowagę wodną organizmu, jest orzeźwiający i gasi pragnienie.
